E-kniha Telo si pamätá

Ukázka ke stažení

ePUB   PDF

Rok vydání
2022
Stránek
592
Formáty
ePUB, PDF
Vydavatel
Tatran
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-222-1286-1
EPUB EAN
9788022212878
PDF EAN
9788022212878
Autor knihy
Překladatel

Telo si pamätá

Telo si pamätá

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili. V knihe Telo si pamätá využíva vedecký pokrok na to, aby ukázal, ako trauma doslova pretvorí telo aj mozog, pričom znemožní schopnosť prežívať pôžitok, zaangažovanosť, sebakontrolu či dôveru. Skúma inovatívne prístupy k liečbe – od neurofeedbacku a meditácie k športu, divadlu či joge –, ktoré ponúkajú nové cesty k uzdraveniu tým, že aktivujú prirodzenú neuroplasticitu mozgu. Kniha Telo si pamätá sa zakladá na vlastnom výskume Bessela van der Kolka, ako aj iných popredných vedcov, a odhaľuje nekonečnú moc našich vzťahov liečiť aj raniť. Okrem toho ponúka novú nádej, že dokážeme znovu vziať život do vlastných rúk.
699 Kč
Rok vydání
2022
Stránek
592
Formáty
ePUB, PDF
Vydavatel
Tatran
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-222-1286-1
EPUB EAN
9788022212878
PDF EAN
9788022212878
Autor knihy
Překladatel