E-kniha Tuk - Náš tajný orgán

Ukázka ke stažení

ePUB   PDF

Rok vydání
2026
Stránek
424
Formáty
ePUB, PDF
Vydavatel
INTEREZ MEDIA
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-69034-36-5
EPUB EAN
9788069034389
PDF EAN
9788069034389
Autor knihy

Tuk - Náš tajný orgán

Tuk - Náš tajný orgán

Prečo sa tuk považuje za orgán? Čo všetko ovplyvňuje tuk v našom tele? A prečo je také ťažké schudnúť a udržať si zdravú váhu? Táto kniha objasňuje, prečo je chudnutie náročné a čo pri znižovaní hmotnosti skutočne funguje – od zmien životného štýlu, lepšieho pochopenia genetických predispozícií až po moderné lieky na obezitu. Autorky, uznávané odborníčky v oblasti výskumu a liečby obezity, v nej približujú najnovšie vedecké poznatky o fungovaní ľudského tela: o hormónoch, apetíte, ako aj o vplyve stresu, spánku či biologických hodín na našu hmotnosť. Všetky informácie sú pritom podané mimoriadne prívetivým a zrozumiteľným jazykom. Texty navyše dopĺňajú prekvapivé príbehy pacientov, praktické tipy a užitočné odporúčania. Práve vďaka tomu sa táto kniha stáva praktickým sprievodcom pre každého, kto chce lepšie porozumieť problematike obezity a efektívne ju riešiť.
350 Kč
Rok vydání
2026
Stránek
424
Formáty
ePUB, PDF
Vydavatel
INTEREZ MEDIA
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-69034-36-5
EPUB EAN
9788069034389
PDF EAN
9788069034389
Autor knihy