E-kniha Metoda zběsilého muže

Ukázka ke stažení

Mobi   ePUB

Rok vydání
2022
Stránek
288
Formáty
Mobi, ePUB
Vydavatel
Brána
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-242-8144-5
EPUB EAN
9788024281452
Autor knihy

Metoda zběsilého muže

Metoda zběsilého muže

Tyson Fury, mistr světa v těžké váze, který v profesionálním boxerském ringu nepoznal porážku. Dlouhodobě se ale také potýkal s depresemi, sebevražednými sklony, panickými atakami a těžkou nadváhou. Tato kniha dává čtenářům nahlédnout za oponu jeho života a současně přináší cenné rady, jak je možné se s podobnými situacemi vypořádat vlastními silami a kdy je lepší vyhledat odbornou pomoc. Najdete zde inspirativní postřehy týkající se vhodné životosprávy, tréninkového režimu i hledání osobní motivace. Zkrátka jak říká „zběsilý muž“ Fury: „Zvedněte se a změňte své tělo i myšlení.“
279 Kč
Rok vydání
2022
Stránek
288
Formáty
Mobi, ePUB
Vydavatel
Brána
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-242-8144-5
EPUB EAN
9788024281452
Autor knihy