E-kniha Jak překonat strach z veřejného vystoupení

Ukázka ke stažení

Mobi   ePUB   PDF

Rok vydání
2011
Stránek
160
Formáty
Mobi, ePUB, PDF
Vydavatel
Grada
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-247-3680-8
EPUB EAN
9788024785110
PDF EAN
9788024785103
Autor knihy

Jak překonat strach z veřejného vystoupení

Jak překonat strach z veřejného vystoupení

Chcete se konečně zbavit strachu z veřejného vystoupení či projevu před publikem? Pak je tato knížka určena právě vám! Představuje metody, které vám pomohou překonat obavy a trému, takže se na veřejné vystoupení či projev budete těšit a zvládnete je s jistotou. Doporučené techniky také ocení každý, kdo je nesmělý a necítí se dobře ve společnosti. V knize se dozvíte, jak výrazně omezit své pocity strachu, neklidu a ztráty kontroly v souvislosti s mluvením či vystupováním před ostatními. Zjistíte, jak minimalizovat nepříjemné fyzické příznaky spojené se strachem, jak se nenechat ovládnout hrůzou z účasti na veřejných akcích, jak eliminovat chuť vyhnout se veřejnému vystupování a jak uklidnit svou mysl i tělo a získat sebejistotu.
200 Kč
Rok vydání
2011
Stránek
160
Formáty
Mobi, ePUB, PDF
Vydavatel
Grada
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-247-3680-8
EPUB EAN
9788024785110
PDF EAN
9788024785103
Autor knihy