E-kniha Tělo bez bolesti

Ukázka ke stažení

ePUB   PDF

Rok vydání
2024
Stránek
180
Formáty
ePUB, PDF
Vydavatel
nastole
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-7448-147-5
EPUB EAN
9788074481581
PDF EAN
9788074481505
Autor knihy

Tělo bez bolesti

Tělo bez bolesti

Nalezněte cestu k poznání svého těla i mysli ke spokojenosti s vlastním životem. V této knize nenaleznete návod na vytvarování postavy, ale rady, jak se v těle cítit spokojeně, jak si ulevit od možných bolestí a obtíží, jak se správně hýbat, abyste si neublížili, nevyčerpali se, ale zároveň tělu dopřáli dostatek pohybu. Cviky v teto knize jsou určeny všem, kdo si chtějí zlepšit pohybové návyky a zmírnit problémy vzniklé špatným držením těla nebo odstranit zatuhlost svalů a bolesti s ní spojené.
249 Kč
Rok vydání
2024
Stránek
180
Formáty
ePUB, PDF
Vydavatel
nastole
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-7448-147-5
EPUB EAN
9788074481581
PDF EAN
9788074481505
Autor knihy