- Rok vydání
- 2022
- Vydavatel
- Publixing
- Distributor
- Radioservis a.s.
- EAN
- 5060374032682
- Celková délka
- 12:18:24
- Autor knihy
- Nina Brochmann, Ellen Stokken Dahl
- Interpret slova
- Zuzana Kyzeková
Bez hanby o ohanbí
Bez hanby o ohanbí
Bez hanby o ohanbí je audiokniha, ktorá vysvetľuje všetko, čo ste chceli vedieť o vagíne, ale neodvážili ste sa opýtať. Autorky, lekárky Ellen Stokken Dahl a Nina Brochman, vás s humorom, vedeckými znalosťami a bez servítky prevedú fascinujúcim svetom ženských pohlavných orgánov - od klitorisu, cez antikoncepciu, hormóny riadiace menštruáciu až po rakovinu krčka maternice. V tejto audioknihe sa, okrem iného, dozviete: prečo je test panenstva nezmysel ako fungujú rôzne druhy antikoncepcie prečo má toľko žien menštruačné bolesti prečo je pre niektoré ženy ťažké dosiahnuť orgazmus o problémoch tam dolu aj ako vám ponožky môžu zlepšiť sexuálny život Rozlúčte sa s mýtmi a dezinformáciami okolo ženských genitálií. Táto audiokniha je vtipným a nenahraditeľným sprievodcom naplneným dôležitými informáciami o vagíne pre všetky ženy a dievčatá, ktoré chcú robiť informované rozhodnutia o svojom sexuálnom zdraví. K tejto audioknihe si môžete stiahnuť prílohu vo formáte pdf, kde nájdete obrázky, prehľady a poznámky. PDF NA STAHNUTIE TU. "(Bez hanby o ohanbí) je pre mladé dievčatá, ktoré svoje telo ešte len spoznávajú, ale aj pre staršie ženy, ktoré potrebujú k základom pridať poriadny kus nadstavby. Na mnohé z otázok sa totiž ženy hanbia opýtať na rovinu."- Michaela Žureková, SME "Kniha Bez hanby o ohanbí dodáva ženám odvahu hovoriť o svojom tele." - Denisa Ballová, Denník N "(Nina a Ellen) majú logický prístup ku každému aspektu ženského zdravia poniže pása. Poskytujú množstvo užitočných informácií, podivných drobností a popkultúrnych odkazov, pričom neustále uvádzajú veci na pravú mieru... čo vedie k hlavnému bodu Bez hanby o ohanbí - poznanie je sila." - Jacqueline Cutler, New York Daily News
374 Kč
- Rok vydání
- 2022
- Vydavatel
- Publixing
- Distributor
- Radioservis a.s.
- EAN
- 5060374032682
- Celková délka
- 12:18:24
- Autor knihy
- Nina Brochmann, Ellen Stokken Dahl
- Interpret slova
- Zuzana Kyzeková
Jednotlivé části
| Predslov | 00:14:03 | ||
| Cast Genitalie | 00:01:15 | ||
| Ohanbie - miesto, kde sa deju zazraky | 00:02:30 | ||
| Ako teda vyzera ohanbie | 00:03:10 | ||
| Predsien posvy | 00:01:53 | ||
| Posva - uzasna pruzna trubica | 00:03:47 | ||
| Slavny bod G | 00:04:34 | ||
| Klitoris - spicka ladovca | 00:01:55 | ||
| Nepatrna cast pribehu | 00:03:29 | ||
| Rozkos alebo bolest | 00:03:04 | ||
| Krvave panenstvo | 00:05:17 | ||
| Sliznicny zahyb | 00:05:26 | ||
| Poculi ste uz o skuskach panenstva | 00:06:07 | ||
| Konecnik alebo zadne vratka | 00:02:54 | ||
| Ochlpenie a co s nim | 00:04:28 | ||
| Odstranovat alebo neodstranovat | 00:04:49 | ||
| Pat pravidiel pri holeni | 00:03:13 | ||
| Vnutorne pohlavne organy - skryte poklady | 00:03:07 | ||
| A co maternica | 00:03:46 | ||
| O vajecnikoch | 00:05:31 | ||
| Rod, rod a rod | 00:01:41 | ||
| Geneticky rod - kucharska kniha | 00:08:18 | ||
| Telesny rod - telo a pohlavne organy | 00:11:33 | ||
| Psychicky rod - otazka identity | 00:05:15 | ||
| A zaver | 00:00:59 | ||
| Cast Vytok, menstruacia a dalsie krvave sceny | 00:00:42 | ||
| Irigatory a diskomysi | 00:04:06 | ||
| Vytok nesvedci o nizkej hygiene | 00:02:55 | ||
| Zo zdravych genitalii sa siri pach, cast 1 | 00:01:45 | ||
| Sprievodca vytokom | 00:02:39 | ||
| Zo zdravych genitalii sa siri pach, cast 2 | 00:01:48 | ||
| Menstruacia - ako krvacat a nezomriet | 00:02:23 | ||
| Zamerajme sa na krvacanie | 00:03:21 | ||
| Potrebujeme vobec menstruaciu | 00:03:37 | ||
| Aka vyhoda sa teda spaja s rastom sliznice | 00:04:00 | ||
| S menstruaciou suvisi vela mytov | 00:06:59 | ||
| Nevykrvacajte na pohovke, Vsetko o vlozkach, tamponoch a menstruacnych kaliskoch | 00:00:56 | ||
| Vlozky | 00:01:26 | ||
| Tampony | 00:03:10 | ||
| Menstruacne kalisky | 00:01:30 | ||
| O toxickom soku ste uz asi poculi | 00:03:36 | ||
| PMS - priserne morbidny syndrom | 00:01:51 | ||
| Co presne je PMS | 00:06:23 | ||
| Vratme sa k sexistickym poznamkam | 00:00:51 | ||
| Koleso vecnosti - Hormony a menstruacny cyklus | 00:01:35 | ||
| Hormony - latky, ktore kormidluju lod | 00:03:50 | ||
| Menstruacny cyklus - 28 dni znova a znova | 00:04:16 | ||
| Tanec hormonov | 00:10:25 | ||
| Kedy mozete otehotniet | 00:10:36 | ||
| Cast Sex | 00:03:29 | ||
| Prve milovanie | 00:00:48 | ||
| Chce to odvahu, So sexom to je ako s hocicim inym v zivote | 00:08:37 | ||
| Ako tam mam vobec cosi dostat | 00:06:00 | ||
| Tipy a triky | 00:04:53 | ||
| Nezabudnite na antikoncepciu | 00:02:40 | ||
| Analny sex | 00:02:05 | ||
| Kapitolka pre zvedavcov | 00:08:52 | ||
| Dbajte na bezpecnost | 00:02:12 | ||
| Uplne normalny sexualny zivot | 00:02:11 | ||
| Co vlastne patri k normalnemu sexualnemu zivotu | 00:09:15 | ||
| Rozhovor pomoze | 00:05:00 | ||
| Strata sexualnej tuzby | 00:02:48 | ||
| S cim sa porovnavaju zeny trpiace absenciou sexualnej tuzby | 00:06:56 | ||
| Z hladiska tuzby si treba brat dve ponaucenia | 00:01:51 | ||
| Sexuologovia prichadzaju s velmi cudnymi predstavami | 00:04:38 | ||
| Moze tabletka sposobit rozdiel | 00:12:44 | ||
| Orgazmus | 00:11:12 | ||
| Vratme sa ku klitorisovemu a k vaginalnemu orgazmu | 00:09:26 | ||
| Zeny dosahuju orgazmus tazsie ako muzi | 00:03:51 | ||
| Manual orgazmu | 00:09:13 | ||
| Cast Antikoncepcia | 00:03:38 | ||
| Fakty o antikoncepcii su suche, velmi suche | 00:02:13 | ||
| Hormonalna antikoncepcia | 00:01:01 | ||
| Hormonalna antikoncepcia s obsahom estrogenov | 00:07:50 | ||
| Ako kombinovana antikoncepcia zabranuje otehotneniu | 00:03:03 | ||
| Antikoncepcia bez estrogenov | 00:08:10 | ||
| Nehormonalna antikoncepcia | 00:00:41 | ||
| Kondomy - prezervativy | 00:01:51 | ||
| Kurz nadadzovania kondomu | 00:01:26 | ||
| Metody zalozene na znalostiach o plodnosti - najdite plodne okno | 00:07:16 | ||
| Medene vnutromaternicove teliesko | 00:04:19 | ||
| Nudzova antikoncepcia - tabletka paniky | 00:03:59 | ||
| 1 typ talbetky paniky - levonorgestrel | 00:02:15 | ||
| 2 typ tabletky paniky - ulipristalacetat | 00:03:17 | ||
| Medene vnutromaternicove teliesko ako nudzova antikoncepcia | 00:03:56 | ||
| Su niektore antikoncepcne metody lepsie ako ine | 00:10:56 | ||
| Menstruacia pri hormonalnej antikoncepcii | 00:01:24 | ||
| Menstruacia a kombinovane tabletky | 00:05:16 | ||
| Menstruacia pri progestinovej antikoncepcii | 00:01:41 | ||
| Implantaty a hormonalne vnutromaternicove telieska | 00:01:26 | ||
| Medene vnutromaternicove koliesko | 00:00:49 | ||
| Ako vynechat menstruaciu | 00:00:55 | ||
| Co robit, ak uzivate kombinovane kontraceptiva, Monofazove kombinovane tabletky | 00:02:26 | ||
| Ako postupovat, ak nepouzivate kombinovane kontraceptiva | 00:01:32 | ||
| Ako najlepsie uzivat antikoncepcne tabletky | 00:05:21 | ||
| Hormonalna antikoncepcia - nie je nebezpecna | 00:03:22 | ||
| Co je vedlajsi ucinok | 00:03:57 | ||
| Nocebovy efekt | 00:03:18 | ||
| So vsetkym sa spaja iste riziko | 00:04:25 | ||
| Normalne vedlajsie ucinky hormonalnej antikoncepcie | 00:11:09 | ||
| Zriedkave vedlajsie ucinky | 00:01:07 | ||
| Krvne zrazeniny | 00:06:05 | ||
| Nahla cievna mozgova prihoda a infarkt myokardu | 00:03:04 | ||
| Rakovina | 00:05:00 | ||
| Cim sme si nie isti | 00:01:59 | ||
| Prve vysvetlenie - vyskum nie je dostatocne kvalitny | 00:06:24 | ||
| Druhe vysvetlenie - moc nahody | 00:08:36 | ||
| A zaver | 00:01:05 | ||
| Hormonalna antikoncepcia a sexualna tuzba | 00:05:53 | ||
| Cas na hormonalny detox | 00:04:34 | ||
| Na obhajobu hormonalnej antikoncepcie | 00:03:29 | ||
| Sprievodca antikoncepciou | 00:10:50 | ||
| Interrupcia | 00:06:39 | ||
| Ako sa vykonavaju interrupcie | 00:00:44 | ||
| V akej faze tehotenstva som | 00:01:51 | ||
| Dve metody interrupcie | 00:08:59 | ||
| Prijemnym prekvapenim moze byt aj neplanovane tehotenstvo | 00:00:55 | ||
| Cast Problemy tam dolu | 00:03:46 | ||
| Abnormalne krvacanie | 00:01:28 | ||
| Ked sa zastavi menstruacia | 00:05:43 | ||
| Bolesti | 00:08:24 | ||
| Nepravidelna menstruacia | 00:02:43 | ||
| Silne krvacanie | 00:04:16 | ||
| Endometrioza - poriadne krvava dovolenka | 00:10:18 | ||
| Syndrom polycystickych ovarii - ked sa hormony zblaznia | 00:04:32 | ||
| Dalsie priznaky syndromu polycystickych ovarii | 00:03:21 | ||
| Syndrom polycystickych ovarii treba brat vazne | 00:02:47 | ||
| Maternica s myomami | 00:06:40 | ||
| Vulvodynia - nevysvetlitelna bolest ohanbia | 00:11:12 | ||
| Syndrom dobreho dievcata | 00:06:40 | ||
| Vaginizmus | 00:02:24 | ||
| Obe ochorenia neraz obmedzuju zivot | 00:00:55 | ||
| Chlamydioza, kvapavka a ich vzdialeni pribuzni | 00:06:36 | ||
| Chlamydioza | 00:02:54 | ||
| Mykoplazmoza a kvapavka | 00:01:17 | ||
| Ake su priznaky | 00:03:48 | ||
| Opar a infekcia HPV | 00:02:53 | ||
| Ako sa mozem chranit pred STI | 00:01:02 | ||
| Kedy by som si mala urobit testy | 00:02:27 | ||
| Riskovanie a nebezpecny dovolenkovy sex | 00:04:46 | ||
| Opar - skoncil sa vas sexualny zivot | 00:12:54 | ||
| Herpes a vztah | 00:02:30 | ||
| Silne svrbenie a pokazene ryby - problemy, na ktore mozere natrafit | 00:03:25 | ||
| Kvasinkove infekcie v posve | 00:09:42 | ||
| Bakterialna vaginoza | 00:05:51 | ||
| Ked mocenie boli | 00:06:08 | ||
| Kvap, Kvap, Kvap - vsetko o uniku mocu | 00:08:06 | ||
| Hemoroidy a analne akrochordony | 00:06:10 | ||
| Rakovina krcka maternice a ako sa jej vyhnut | 00:03:48 | ||
| Dlha cesta od sexu k rakovine | 00:02:44 | ||
| Chodte na preventivnu prehliadku | 00:04:04 | ||
| Bunkove zmeny este neznamenaju, ze mate rakovinu | 00:03:21 | ||
| Vo vzorke sa ukazu nejasne zmeny alebo zmeny nizkeho stupna | 00:00:41 | ||
| Vo vzorke sa ukazu vazne zmeny alebo zmeny vysokeho stupna | 00:05:17 | ||
| Ockovanie proti rakovine krcka maternice | 00:06:13 | ||
| Vakcina proti HPV je bezpecna a ucinna | 00:04:06 | ||
| Samovolny potrat - od Facebooku k realite | 00:15:11 | ||
| Tikajuce hodiny - ako dlho mozno odkladat otehotnenie | 00:08:02 | ||
| Mrzacenie genitalii | 00:06:34 | ||
| Znackove genitalie - preco chodime s vulvou pod noz | 00:08:05 | ||
| Doslov | 00:03:16 | ||
| Podakovanie | 00:03:54 | ||
| Poznamky | 00:01:59 |
Více